BLOG
Zonbescherming doe je zo!
Dagelijks is de zon te zien en te voelen op je huid. Je wordt blij van je dagelijkse update vitamine D. Maar de zon heeft ook een keerzijde, vooral voor je huid. Uv-straling kan je huid beschadigen. In dit artikel leg ik uit waarom zonbescherming zo belangrijk is en hoe je hier actief mee aan de slag kunt.
Waarom is zonbescherming noodzakelijk?
Ongestoord uren zonnen in je achtertuin is heerlijk, maar ook gevaarlijk Door je huid te veel bloot te stellen aan uv-straling, raken je huidcellen onherstelbaar beschadigd. Je krijgt hierdoor meer kans op huidkanker. Daarnaast zijn er ook huidproblemen die tevoorschijn kunnen komen. Denk aan een verbrande huid, droge huid, rimpels of pigmentvlekken. Om dit alles te voorkomen, zijn er een aantal dingen waar je op moet letten.
Stap 1: Exfolieer, hydrateer
We beginnen bij de basis van verzorging. Een gezonde huid betekent namelijk ook een beter weerbare huid. Pak bijvoorbeeld een reinigingsmoment in de ochtend of avond. Met een frisse cleanser zeg je gedag tegen dode huidcellen en andere afvalstoffen. Na het reinigen, kan je huid ook wel hydratatie gebruiken. Want een goed gehydrateerde huid maakt de (huid)barrière nog een stuk sterker!
Stap 2: Tijd voor zonnebrand
Daarnaast is het belangrijk om meerdere keren per dag zonnebrand te smeren. Elke zonnebrand bevat SPF. Een beschermingsfactor die je huid tegen de uv-straling behoedt. Tijdens de geliefde zomer of zonnige lente is minstens SPF 30 nodig. En iedere twee uur een nieuw toefje op je gezicht (en lichaam) aanbrengen is een aanrader. Bovendien mag ook in de winter een crème met SPF niet ontbreken. De zon is wellicht niet zo krachtig als in de zomer, maar heeft nog steeds invloed.
Stap 3: De ondersteuners
Door de vorige twee stappen ben je al een heel eind op weg. Maar om je zonbescherming nog extra kracht bij te zetten, zijn antioxidanten een goede toevoeging. Deze houden vrije radicalen (stofjes die zorgen voor houdveroudering) buiten de deur. Hierdoor ontstaat er minder snel zonschade. Nuttige antioxidanten zijn vitamine C en E. Deze zijn te vinden in verschillende serums of crèmes, maar ook in je voeding.
Professionele schoonheidsproducten
Benieuwd welke producten geschikt zijn om je te wapenen tegen zonbeschadiging? Bij Sandy Skin Care geef ik je graag advies. Ik werk met de producten van hannah. Dit merk is gespecialiseerd in huidverbetering. Ook wanneer je dus wél te lang in de zon hebt gebakken en er pigmentatie of een droge huid is ontstaan, zijn de producten geschikt! Neem gerust contact op bij vragen of maak een afspraak voor een vrijblijvend intakegesprek.
Sandy Renesse van Duivenbode
schoonheidsspecialiste
Deel dit bericht op:
Lees ook
Schud je huid wakker! Herfstroutine-tips
Een onzuivere huid? Last van littekens door acne? Of stoor je je aan fijne lijntjes en rimpeltjes? Er zijn wel leukere zaken waarin je je energie kunt steken.
De visie van Sandy: grip op je huid
Op een gegeven moment ontkom je er niet meer aan. Je huid wordt een dagje ouder, en dat valt te zien.
Facelift met H.I.F.U. Ultherapie
We werken met de H.I.F.U. Ultherapie, een complete niet-chirurgische behandeling van je hals, gezicht en decolleté, om je huid optimaal te liften.
In 5 stappen minder rimpels
Zijn de eerste rimpels verschenen en wil je hier graag weer vanaf? Sandy Skin Care geeft advies. Lees het in het blog!
Huidverbetering: dit moet je weten!
Huidverbetering is mogelijk als je de juiste stappen volgt. Lees hier hoe een paar simpele leefregels en adviezen je rimpels doen verminderen.
Je huid reinigen – voor iedere dag een stralend uiterlijk
Elke dag je huid reinigen verwijdert vuil en talg en zorgt ervoor dat producten beter opgenomen worden. Lees hier over de juiste routine en producten.
Eerste hulp bij huidirritatie
Schilfertjes, jeuk, roodheid of bultjes: bijna iedereen heeft weleens last van huidirritatie. Benieuwd hoe dit ontstaat én hoe je ervan afkomt? Lees hier meer!
Advies van Sandy: ‘Kan make-up leiden tot een beschadigde huid?’
Veel vrouwen dragen make-up. Maar wist je dat make-up je huid tot een beschadigde huid kan leiden? Huidspecialist Sandy geeft advies. Lees hier meer!
In 7 stappen je acne verminderen!
Acne is vervelend en onwenselijk en kan zelfs pijnlijk zijn. In deze blog vertel ik je in zeven stappen wat je tegen acne kunt doen.
