BLOG
Huidverbetering: dit moet je weten!
Minder rimpels: het is een wens van velen. Je denkt misschien dat er niets aan te doen is, iedereen krijgt immers toch rimpels? Ja, dat klopt, maar huidverbetering is altijd mogelijk, als je de juiste stappen maar volgt. In dit blog vertel ik je er alles over!
Eet en drink je mooi
Chips, chocola en patat: het is allemaal heel lekker, maar niet zo goed voor je lichaam en huid. Je huid heeft veel meer baat bij water, rauwkost, gestoomde vis en heel veel groenten. Eet fruit met antioxidanten, zoals blauwe bessen, aardbeien, kersen en druiven. Of maak eens een smoothie en voeg dan een schepje tarwegras toe. Gebruik suiker met mate, want je huid houdt er niet van. Suiker is één van de redenen waarom je zo weinig mogelijk bewerkte producten moet eten. Let maar eens op de etiketten: fabrikanten voegen bijna overal suiker aan toe. Door vers en gezond te eten, krijgt je huid weer veerkracht en verminderen je rimpels.
Beweeg voldoende (of juist niet)
Bewegen stimuleert de doorbloeding in je hele lichaam. Je gaat er bovendien dieper van ademen. Hierdoor komt er meer zuurstof bij je huid, wat een positief effect heeft op de celvernieuwing. Wat je juist niet te veel moet bewegen, is je gezicht. Veel rimpels zijn namelijk expressierimpels die steeds dieper worden. Oefen daarom liever je ‘resting bitch face’ om deze gezichtsspieren te ontspannen en minder rimpels te krijgen.
Verzorg je huid goed
Natuurlijk wordt je huid van binnenuit gevoed door alle gezonde voedingsmiddelen die je binnenkrijgt. Maar helaas heeft je huid voor je lichaam niet de hoogste prioriteit. De voedingsstoffen in het bloed gaan met voorrang naar je andere organen en je huid is als laatste aan de beurt. Je huid heeft daarom de hulp van goede verzorgingsproducten nodig. Kies voor producten die rimpels verminderen. Ik kan je hierover adviseren.
Zorg voor ontspanning
Stress tekent zich meteen af in je gezicht in de vorm van fronsen en steeds diepere groeven. Leer te ontspannen op een verantwoorde manier, met een kopje thee en je yogaklasje. Hierdoor ontspannen de spieren in je gezicht, waardoor je expressierimpels minder worden.
Vivace Microneedling
Soms kan je huid nog wel een helpende hand gebruiken. In mijn salon bied ik verschillende schoonheidsbehandelingen aan die jouw huid jaren jonger laten lijken. Wat dacht je bijvoorbeeld van Vivace Microneedling? Dit is een huidverjongingstechniek waarbij microneedling wordt gecombineerd met radio frequentie. Deze techniek reikt tot diep in de huid en stimuleert de aanmaak van collageen en elastine.
HIFU-therapie
Een facelift zonder snijden of downtime: HIFU maakt het mogelijk! De afkorting staat voor High Intensity Focus Ultrasound en de behandeling maakt gebruik van gerichte ultrageluidsgolven die energiepulsen in de diepste lagen van de huid afgeven. Het weefsel wordt verwarmd, waardoor de aanmaak van collageen wordt gestimuleerd. De huid wordt langdurig gelift en je gaat weer door het leven met een open, uitgeruste en frisse blik. HIFU kan gebruikt worden op onder andere de kaaklijn, kin, wangen, wenkbrauwen en in de hals.
Over Sandy Skincare
Gun jezelf die mooie huid en boek een behandeling voor huidverbetering! Bij mij in de salon staat jouw schoonheid centraal. Samen kijken we welke behandeling het best bij jou en jouw huid past. Bovendien maak ik gebruik van de beste verzorgingsproducten voor een optimaal resultaat. Neem bijvoorbeeld de producten van hannah. hannah staat al meer dan 35 jaar voor huidverbetering! De producten geven direct effect en zijn echt een boost voor je huid. Nieuwsgierig naar wat ik voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op!
Sandy Renesse van Duivenbode
schoonheidsspecialiste
Deel dit bericht op:
Lees ook
Schud je huid wakker! Herfstroutine-tips
Een onzuivere huid? Last van littekens door acne? Of stoor je je aan fijne lijntjes en rimpeltjes? Er zijn wel leukere zaken waarin je je energie kunt steken.
De visie van Sandy: grip op je huid
Op een gegeven moment ontkom je er niet meer aan. Je huid wordt een dagje ouder, en dat valt te zien.
Facelift met H.I.F.U. Ultherapie
We werken met de H.I.F.U. Ultherapie, een complete niet-chirurgische behandeling van je hals, gezicht en decolleté, om je huid optimaal te liften.
In 5 stappen minder rimpels
Zijn de eerste rimpels verschenen en wil je hier graag weer vanaf? Sandy Skin Care geeft advies. Lees het in het blog!
Je huid reinigen – voor iedere dag een stralend uiterlijk
Elke dag je huid reinigen verwijdert vuil en talg en zorgt ervoor dat producten beter opgenomen worden. Lees hier over de juiste routine en producten.
Eerste hulp bij huidirritatie
Schilfertjes, jeuk, roodheid of bultjes: bijna iedereen heeft weleens last van huidirritatie. Benieuwd hoe dit ontstaat én hoe je ervan afkomt? Lees hier meer!
Advies van Sandy: ‘Kan make-up leiden tot een beschadigde huid?’
Veel vrouwen dragen make-up. Maar wist je dat make-up je huid tot een beschadigde huid kan leiden? Huidspecialist Sandy geeft advies. Lees hier meer!
In 7 stappen je acne verminderen!
Acne is vervelend en onwenselijk en kan zelfs pijnlijk zijn. In deze blog vertel ik je in zeven stappen wat je tegen acne kunt doen.
‘Mijn huidproblemen zijn verdwenen door Sandy’
Sigrid kwam bij Sandy Skin Care terecht door een cadeau van haar huisgenootjes. Nu zijn haar huidproblemen verleden tijd!
